日光性皮炎怎么预防呢?夏季是日光性皮炎的高发期，在此期间患者必须注意做好预防工作。因为一旦患上日光性皮炎，治疗起来是比较麻烦的。患者还会因为出现很多不良的症状。对于日光性皮炎的预防，大家不知道从哪些方面着手，下面就让京城皮肤医院专家的给大家一些建议，希望大家可以采纳。

专家建议，大家在日常生活中要注意以下几点：

1、避免日光暴晒：日光性皮炎的发生和日晒有很大的关系，在夏季日晒较强烈的时候，一定要尽量少出门。防止皮肤接触过多的紫外线照射，导致皮肤出现晒伤、晒斑、皮炎等症状。出门要带上遮阳伞，可以擦些防晒霜等等。尽量少穿黑色衣服，可以减少日光的吸收，对日光性皮炎的预防作用较好。

2、注意日常饮食：日光性皮炎患者，日常要注意减少吃光感性的食物，例如芹菜、香菜，吃得过多的话，皮肤照射到阳光，很容易滋生色斑、晒斑等症状。患者应多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，减弱对紫外光的敏感，并增加黑色素的消退，且可恢复皮肤的弹性。推荐阅读：日光性皮炎治疗方法

3、保护好肌肤：对于肌肤较敏感的人，要注意避免肌肤受到刺激。在清洗肌肤的时候，要注意使用无刺激性的肥皂。选择化妆品的时候，要根据肤质来选择。闲暇的时间，可以适当进行皮肤按摩，按摩可增加皮肤组织的新陈代谢功能，并可增强皮肤对黑色素沉着的抵抗能力，使得肌肤免受日光性皮炎的困扰。

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温馨提示：以上就是专家针对“日光性皮炎怎么预防呢”的详细介绍，大家对这方面内容是不是已经了解了。日光性皮炎对患者的影响是很大的，在日常生活中要预防工作，一旦患病要尽早的去医院进行治疗，以免带来更大的危害，若您对皮炎还有什么需要了解的地方可预约专家，他们会为您提供更多预约，祝您健康。